"चांगले खा आणि तेही पाहू, फिट राहण्यासाठी."
तो आपल्या दैनंदिन आहार जोडून अन्न बद्दल जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.
माझे अन्न उष्मांक आपण कॅलरीज आणि आपल्या अन्न आहे पोषण स्तर तपासा मदत करते.
तो अगदी कर्बोदकांमधे, प्रथिने, मेद, खनिजे, जीवनसत्त्वे, आणि आपल्या अन्न आहे lipids काय टक्केवारी समजू देते. आपण अन्न आयटम प्रमाण बदलून तो गणना करू शकता.
आणि आपण, माझे अन्न उष्मांक ऑफलाइन अनुप्रयोग आहे, आपण कुठेही वापरू शकता.
25 अन्न श्रेणी एक्सप्लोर करा
दूध व दुग्ध उत्पादने, भाजीपाला, फळे, पेये, बेबी अन्न, snacks, फास्ट फूड, पोल्ट्री उत्पादने, सीफुड, नेटिव्ह अन्न (अमेरिकन आणि भारतीय), मूर्ख आणि बियाणे उत्पादन, चरबी आणि तेल, गोड, भाजलेले उत्पादने, धान्य व धान्य आणि पास्ता , रेस्टॉरंट, कोकरू, वासराचे मांस आणि गेम, गोमांस उत्पादने, मसाला आणि वनस्पती, सॉसेज आणि Luncheon भोजन, नाश्ता तृणधान्ये, भोजन, entrees आणि साइड dishes.
कसे वापरावे
फक्त शोध बार मध्ये आपल्या आवडत्या अन्न आयटम नाव प्रविष्ट. ड्रॉप-डाउन सूचना अन्न आयटम निवडा. बस एवढेच!
माझे अन्न उष्मांक अनुप्रयोग, माहिती आणि अन्न व नाही जे योग्य पद्धतीने निवडा जाईल.
वैशिष्ट्ये
तर 25 श्रेणींमध्ये अन्नधान्य • शोध कॅलरीज पेक्षा जास्त 8700 अन्न आयटम ओलांडून
• अन्न आयटम सूक्ष्म आणि स्थूल पोषक तत्त्व उपस्थित गणना
अशा कर्बोदकांमधे, प्रथिने आणि मेद म्हणून • मॅक्रो पोषक
अशा खनिजे आणि जीवनसत्त्वे म्हणून • सूक्ष्म पोषक
• कॅलरी आणि इतर पोषक गणना करण्यासाठी कोणतीही वजन निवडा
• आपण भविष्यात वापरण्यासाठी आपल्या आवडत्या अन्न आयटम जतन करू शकता